曾經有一陣子照片愈來愈常呈現龜仙人的姿態、小腹便便，且腰部隱隱作痛，卻遲遲未諳其中的關聯。在因緣際會下閱讀了「骨盆後傾」的相關資訊後，才赫然發現自己居然百分之百符合其各項症狀！
花五分鐘懊惱自己傻傻放任自己身陷其中後，就立馬進一步搜查並進行相關的復原運動及日常該留意的注意事項，且心理對於找到能讓身體變得更好的「解藥」，感到無比的開心和充滿希望。
我們常常在面對許多「事實」時感到不甚滿意：89分的考券、中下的考績、跟不太上潮流的品味，以及年老和色衰。以至於可能難過流淚、花整個週末抱怨主管、對認真打理自己的人酸葡萄，也就是開始自怨自哀、憤世忌俗。
羅馬哲學家 西賽羅 （Marcus Tullius Cicer）在其中一本著作 ⟪論老年⟫ 中提及：『抱怨年紀變老是很愚蠢的。』而 查理．蒙格 （Charles Thomas Munger）對其的理解是：年輕人通常最大的願望就是希望自己別未老先死，所以當年齡增大時，也就是那個願望最棒和合理的實現結果。若再針對這情況抱怨，其實蠻奇怪的。
我很為那個時刻能感到「開心和充滿希望」的自己感到欣慰和驕傲，並真摯地期許自己在愈來愈多的「事實」面前，都能如此處之泰然：）
“ 處之泰然 ， 會為生理及心理帶來超高品質的益處：）”
